După o sesiune cu tehnologia EESystem, se recomandă insistent un tratament holistic complet, ce include o baie cu sare naturală, esențială pentru procesul de detoxifiere și vindecare. Tehnologia EESystem, dezvoltată de Dr. Sandra Rose Michael, are un impact profund asupra organismului; printre alte efecte remarcabile, această tehnologie determină o detoxifiere accentuată a ființei, aducând toxinele la suprafața pielii. O baie cu sare, fie integrală, fie doar pentru picioare, ajută la eliminarea eficientă a acestor toxine.
Tocmai de aceea, în cadrul unei terapii holistice, importanța băii cu sare nu poate fi subestimată. Aceasta nu doar că facilitează detoxifierea, dar contribuie și la relaxarea musculară, îmbunătățirea circulației sângelui și calmarea sistemului nervos.
Băile recomandate după sesiunile EES se fac cu sare naturală, obișnuită, și nu cu sare Epsom – cunoscută și sub denumirea științifică de sulfat de magneziu – care este adeseori utilizată în băi terapeutice.
O sesiune cu tehnologia EESystem, care facilitează detoxifierea puternică a organismului, mai ales în cazul persoanelor care au o dietă bazată pe carne sau produse procesate sau aditivate chimic, poate încărca ficatul, rinichii și sistemul limfatic, adică principalele sisteme implicate în procesarea toxinelor. Așadar, o baie cu sare ce este realizată la scurt timp după sesiunea EES de purificare, ajută considerabil aceste organe vitale, facilitând eliminarea toxinelor și reducerea „încărcării” lor. Astfel, baia cu sare (realizată cu tot corpul sau doar la picioare) nu este doar o metodă de relaxare, ci și o componentă crucială a terapiei holistice, asigurând detoxifierea eficientă și susținerea sănătății integrale a organismului.
Este recomandat să se bea apă în mod consistent pentru o hidratare adecvată a organismului după sesiunea EESystem și băile cu sare, pentru a sprijini procesul de detoxifiere și pentru a maximiza efectele terapeutice. Astfel, integrarea băilor cu sare în rutina de după sesiunile EESystem devine un pilon fundamental al terapiei holistice, contribuind la echilibrul și sănătatea generală a organismului.
În completarea terapiei holistice cu baia de sare după sesiunile EESystem, se pot utiliza diverse tipuri de săruri și ingrediente adiționale pentru a maximiza beneficiile. Apa în care punem sarea trebuie să fie suficient de caldă, dar nu foarte fierbinte. Se recomandă o cantitate de 200-300 g de sare la o baie de picioare, iar la baia integrală a corpului, aproximativ 2 căni de sare.
La băile integrale, pentru a obține o detoxifiere eficientă, imersați întregul corp în apa sărată, cât mai des, atât cât vă simțiți confortabil. În perioadele în care pieptul este afară din apă este recomandat să aplicați pe piept un prosop umezit în apa de baie, pentru a facilita detoxifierea.
Rețeta si protocolul pentru băile cu sare indicate de Dr. Sandra Rose Michael, inventatoarea tehnologiei EESystem.
– 2 căni sare de mare
– 2 căni bicarbonat de sodiu
– 1 cană borax
– 2 linguri sare EES (dacă aveți la dispoziție)
Pune ingredientele într-o cadă cu apă fierbinte și stai în cadă timp de 30 de minute sau mai mult.
Este bine să freci pielea corpului cu un burete sau loofa puțin mai tare în timpul îmbăierii.
După baie folosește loțiune sau ulei cu magneziu și ulei de cocos.
Asigură-te că îți menții organismul bine hidratat cu apă vie.
Printre opțiunile pentru tipul de sare ce poate fi folosită la băile de picioare (sau integrală) după o sesiune EES, se numără:
– Sare de Himalaya: Aceasta este apreciată pentru conținutul său bogat în minerale și pentru efectele sale detoxifiante și relaxante.
– Sare de Mare: Sarea de mare naturală, nerafinată și neiodată, este o altă alegere excelentă pentru băi, oferind minerale esențiale și proprietăți purificatoare.
– Sare naturală grunjoasă de exemplu sare din salina Turda (Romania), care poate fi cumpărată la pungi de 4 kg.
Adeseori se combină sarea de baie cu bicarbonatul de sodiu, în cantități egale, pentru îmbunătățirea efectului de detoxifiere și pentru înmuierea pielii. Recomandăm utilizarea unui bicarbonat de sodiu natural, vegan (vezi, de exemplu, Naturmind, la pungi de 0,5 kg).
La băi se pot folosi și uleiuri esențiale din plante, cum ar fi lavanda, eucaliptul sau rozmarinul, pentru a spori relaxarea și pentru a beneficia, în plus, de aromoterapie.
Atunci când ne pregătim baia cu sare (fie integrală, fie doar la picioare) este important să alegem produse de calitate, preferabil naturale și fără aditivi artificiali, pentru a asigura cea mai bună experiență și pentru a avea parte de reale beneficii pentru sănătatea noastră.
